ان با تاثیرگذاری بر چشمها موجب تشدید این سندرم میشود.افراد بالای 50 سال بیشتر در معرض خطر ابتلا به سندرم چشم خشک هستند و معمولا مردان بالای 50 سال و زنان 55 تا 60 سال با این عارضه مواجه میشوند.به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از ایسنا،همچنین با رسیدن به سن یائسگی به ویژه اگر زودتر از موعد اتفاق بیافتد، خطر ابتلای زنان میانسال به این بیماری در فصل زمستان افزایش مییابد.پزشکان معتقدند برای پیشگیری و کنترل این سندرم میتوان از چند راهکار ساده اما مفید بهره برد که عبارتند از:- برای حفاظت از چشمها در برابر سرما و باد استفاده از عینک توصیه میشود.-استفاده از اشک مصنوعی حداقل چهار بار در روز در کاهش علائم این بیماری موثر است.-در صورت وخیم شدن علائم، استفاده موضعی از پمادهای مخصوص قبل از خواب تجویز میشود.-مرطوب کردن محیط اتاق با استفاده از دستگاه بخور در کاهش علائم این سندرم تاثیر دارد.-همچنین میتوانید برای بهبود این عارضه در رژیم غذاییتان مقداری اسیدچرب امگا 3 یا مکملهای روغن ماهی بگنجانید.-میزان مایعات مصرفی در طول روز را افزایش دهید.-مصرف ماهی و غذاهای حاوی ویتامین A ،C ،E نیز در کاهش علائم این بیماری مفید است.
تمامی حقوق مادی و معنوی مطالب این وب سایت متعلق است به
www.RPiRani.iR
کپی برداری با ذکر منبع بلا مانع است