هر شش ماه باید برای بررسی وضعیت چشمانتان به پزشک مراجعه کنید.
کمبود خواب، حساسیت، خستگی چشم، ورم ملتحمه، گریه از حد، خستگی و عدم رسیدن کافی اکسیژن به قرنیه و آلودگی علل این مشکل می باشند که با علائمی مانند احساس سنگینی در چشم، سوزش و قرمزی چشم خود را نشان می دهند.
در اینجا چند مورد درمان خانگی برای رفع خستگی چشم ذکر می کنیم اما از این موضوع غافل نباشید که هر شش ماه باید برای بررسی وضعیت چشمانتان به پزشک مراجعه کنید:
۱. یکی از ساده ترین راهها این است که دو قاشق را داخل فریزر بگذارید.بعد از اینکه سرد شدند آنها را زیر چشمان خود قرار دهید تا پف چشمانتان کم شود.توجه داشته باشید که قاشقها یخ نشوند!
۲. روش موثر دیگر این است که تکه ای از پنبه را به صورت گلوله ای در یک استکان چای بیندازید و بعد از چند ثانیه آنها را روی پلک چشمانتان چند دقیقه ای قرار دهید.
۳. از قرار دادن تکه های خیار بر روی پلک چشم جهت کاهش پف کردگی استفاده کنید.
۴. روش موثر دیگر این است که به طور مرتب چشمان خود را با آب سرد بشویید. این عمل باعث آرامش چشم می شود و هرگونه خستگی را برطرف می کند.
۵. گلوله های پنبه ای را داخل یک فنجان شیر خنک بیندازید و سپس آنها را روی پلک چشم قرار دهید.
۶. در یک فنجان آب، چند قطره روغن اسطوخودوس بریزید و سپس گلوله پنبه را در آن بخیسانید و بعد آن را روی پلک چشمتان بگذارید.
۷. یک توت فرنگی را که در فریزر بوده به مدت چند دقیقه روی پلکتان قرار دهید.برای رفع خستگی بسیار موثر است.
۸. در دو فنجان آب جوشیده، مقدار کمی اسید بوریک بریزید.بعد از سرد شدن از آن برای شستن چشم استفاده نمایید.
بـیــست و سومین کنــگــره سـالیـانه انـجـمـن چـشـم پـزشـکی
به گزارش گروه علمي باشگاه خبرنگاران؛ دکتر مسعود ناصریپور در در رابطه با جزئیات برگزاری این کنگره با بیان اینکه کنگره سالیانه انجمن چشم پزشکی ایران همه ساله با همکاری یکی از دانشگاههای علوم پزشکی مستقر درشهر تهران برگزار میشود گفت: امسال گروه و مرکز تحقیقات چشم دانشگاه تهران همکار انجمن چشم پزشکی برای برگزاری این کنگره خواهند بود.
وی با اشاره به اینکه به روز رسانی دانش چشم پزشکان کشورو اجرای آموزشهای مداوم که گذراندن آنها را وزارت بهداشت بر همه پزشکان تکلیف کرده است از عمده ترین اهداف این کنگره است یادآور شد : این کنگره در چهار روز (6-9 آبانماه) برگزار میشود وبررسی موضوعات شایع و مبتلابه جامعه چشم پزشکی را دربر گرفته و همچنین معرفی دستاوردهای تازه چشم پزشکی را مورد توجه قرار میدهد.
دبیر اجرایی این کنگره ادامه داد: علاوه بر موارد فوق در روز پیش کنگره( ششم آبانماه) پنج گروه فوق تخصصی شبکیه، قرنیه، استرابیسم، آکولوپلاستیک و گلوکوم به ارائه برنامههای علمی تخصصی گروه خود خواهند پرداخت.
وی بر ضرورت تعامل با جامعه جهانی چشم پزشکی و استفاده از تجربیات و نقطه نظرات متخصصان برجسته دنیا با پزشکان ایرانی تاکید کرد و گفت: در تلاش هستیم این بستر در کنگره بیست و سوم فراهم شود به همین خاطر از چشم پزشکان برجسته ایران و جهان برای حضور در کنگره دعوت به عمل آوردهایم.
ناصریپور با بیان اینکه همه چشم پزشکان می توانند در این کنگره شرکت و امتیاز بازآموزی در نظر گرفته شده را کسب کنند، عنوان کرد: فراخوان ارسال مقالات به کنگره از تاریخ اول اردیبهشت آغاز شده است و تا تاریخ15 مرداد ماه ادامه دارد.
وی در پایان با بیان اینکه 29 کارگاه و 11 سمپوزیوم و 12 سخنرانی اصلی و تعداد قابل توجهی مقالات آزاد با موضوعات مختلف برای کنگره پیش رو تدارک دیده شده است خاطرنشان کرد: از دیگر موضوعات جالب توجه کنگره امسال میتوان به برگزاری فوتو فستیوال و فیلم فستیوال چشم پزشکی اشاره نمود.
علاقمندان جهت کسب اطلاعات بیشتر می توانند با شماره تلفن 66917617 تماس حاصل فرمایند.
بازسازي شبکه چشم شدند.
به گزارش خبرنگار علمي باشگاه خبرنگاران پزشکان موفق به بازسازي شبکه چشم شدند.
پزشکان در مرکز تحقيقاتي بارسلونا با استفاده پيوند سلول هاي بنيادي مغز استخوان با عنبيه چشم سبب بهبودي ان شدند.
محققان اظهار داشتند: براي اولين بار تزريق سلولهاي بنيادي مغز استخوان به شبکيه چشم موش هاي آسيب ديده متوجه بهبود شرايط شبکيه چشم و افزايش قدرت ديد در بين موش هايي که مشکل داشتند شد.
پزشکان معتقدند: اين کشف نه تنها در بهبود سيستم شبکه اي چشم موثر بلکه باعث بهبود سيستم شبکه عصبي خواهد بود.
مسئول تيم تحقيق ميگويد: با انجام آزمايشات روي انسان ها به نتايج مطلوب مورد نظر رسيده و از آن براي بهبود سيستم عصبي استفاده خواهند کرد.





به گزارش بنیان به نقل ازmedicalxpress؛ تحقیقات جدید بر اهمیت آزمایشات منظم برای گلوکوم که یک بیماری تحلیل برنده عصب بینایی است، تاکید دارد. گلوکوم یکی از علل اصلی کوری غیر قابل برگشت در سراسر جهان است. شروع گلوکوم با تاخیر در تشخیص این بیماری مرتبط است. یک تیم تحقیقاتی مستقر در بیمارستان Hotel Dieu به رهبری Sanjay Sharma ، استاد چشم پزشکی و اپیدمیولوژی دانشگاه Queen ، با بررسی 50 مقاله مروری ، از دستورالعمل های چشم پزشکی آکادمی آمریکا درخصوص انجام غربالگری پشتیبانی کرد. دکتر Sharma می گوید: "مشکل واقعی مبتلایان به گلوکوم با تاثیر بر حاشیه دوردید شروع می شود. بنابراین بیشتر بیماران تا زمانی که این بیماری پیشرفت نکند و شروع به تخریب دید مرکزی نکند، از آن اطلاعی ندارند. "نزدیک به نیمی ازموارد گلوکوم تشخیص داده نشده باقی می مانند و نیمی دیگر از افراد در مراحل بسیار پیشرفته بیماری مبتلا به آن تشخیص داده می شوند. "این فرکانس غربالگری بر اساس عوامل خطری مانند سابقه خانوادگی، قومی و سن پیشرفت صورت گرفت. این مطالعه بر اهمیت آزمایشات منظم برای افراد بیش از سن 40 سالگی تاکید می کند. شناسایی افراد در معرض خطر ابتلا به گلوکوم به طور بالقوه می تواند منجر به تشخیص اولیه و جلوگیری از نقص غیر قابل برگشت بینایی شود. او می گوید:" داده های موجود، از معاینه چشم به عنوان دقیق ترین راه برای تشخیص گلوکوم حمایت می کند. به همین دلیل بسیار مهم است که پزشکان خانواده بیماران خود را در سنین بیش از 40 سالگی به انجام غربالگری ترغیب کنند. "این تحقیق در مجله American Medical Association منتشر شده است.
آستیگماتیسم؛ نقصیکه باید درمان شود
سلامت نیوز : با اینکه آستیگماتیسم نقصی خفیف و قابل درمان در چشم محسوب میشود، اما در صورت درمان نشدن، عوارضی به همراه خواهد داشت. اما این عوارض چیست؟ دکتر سیدرفیع حسینی، متخصص چشم در پاسخ به این پرسش میگوید: در صورت درمان نشدن آستیگماتیسم، مشکلات متعددی برای فرد، مانند خستگی چشم، سردردهای مداوم و تاریدید ایجاد میشود.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از جام جم ؛ آستیگماتیسم نوعی اختلال شایع انکساری چشم است و زمانی به وجود می آید که سطح قرنیه یا عدسی چشم، شکل نامنظمی پیدا کند.
هنگامی که این ناهنجاری و انحنای غیرطبیعی در سطح قرنیه و عدسی چشم رخ دهد، چشم دیگر قادر به تمرکز صحیح نور بر شبکیه نیست، در نتیجه تصویر واضحی از اشیا و افراد دیده نمی شود. به همین علت تاری دید و نداشتن وضوح بینایی از مشکلات شایع در افراد مبتلا به آستیگماتیسم محسوب می شود.
چرا دچار آستیگماتیسم می شویم؟
آستیگماتیسم هنگامی به وجود می آید که انحنای لایه خارجی و شفاف جلوی چشم یعنی انحنای قرنیه یا عدسی چشم در دوطرف آن با هم متفاوت است. به این ترتیب سطح قرنیه یا عدسی در بعضی نواحی مسطح تر یا منحنی تر از نواحی دیگر است که تاری دید ایجاد می کند.
دکتر حسینی در گفت وگو با «جام جم» تاکید می کند: اگر درجه آستیگماتیسم چشم فردی بالا باشد و در کاری که انجام دهد، اختلال ایجاد کند یا اگر کیفیت بینایی اش رضایت بخش نباشد، باید برای معاینه به متخصص چشم مراجعه کند.
نقصی که به ارث می رسد
اما چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به آستیگماتیسم چشمی هستند؟ طبق تحقیقات مشخص شده است بیشتر افراد مبتلا به آستیگماتیسم، این مشکل را به ارث برده اند. یعنی چشم پزشکان معتقدند در اغلب موارد آستیگماتیسم ریشه ارثی داشته و معمولا از هنگام تولد وجود دارد، علاوه بر آن صدمات وارده بر قرنیه نیز می تواند به آستیگماتیسم بویژه از نوع نامنظم منجر شود.
دکتر حسینی در این ارتباط توضیح می دهد: افراد دارای نمره های بالای آستیگماتیسم اغلب از تاری دید و تغییرشکل یافتگی تصویر اشیا شکایت دارند؛ هر چند مبتلایان به درجات خفیف آستیگماتیسم اغلب مشکل بینایی نداشته و ممکن است تنها از خستگی و احساس ناراحتی در چشم ها و سردرد شکایت داشته باشند، اما نکته مهم اینجاست که در افراد مبتلا به آستیگماتیسم، سطح قرنیه مانند توپ بسکتبال است، یعنی به عبارت دیگر دارای سطحی ناصاف است.
در حالی که قرنیه افراد با بینایی طبیعی مانند توپ فوتبال، صاف است. بر اثر این ناصافی ها، عدسی چشم و قرنیه قادر به تمرکز نور روی یک نقطه مشخص از شبکیه چشم نیست و در نتیجه تصاویر، تار دیده می شود.
این متخصص چشم اضافه می کند: البته اگر فردی دچار آسیب چشمی شود یا تحت عمل جراحی چشم قرار گیرد نیز ممکن است دچار آستیگماتیسم شود. همچنین ممکن است همراه با بیماری قوزقرنیه، دوبینی و آستیگماتیسم نیز به وجود آید. در قوزقرنیه، قرنیه فرد نازک تر می شود و حالت مخروطی شکل پیدا می کند. خوشبختانه بروز این بیماری در افراد بسیار کم است. البته مشکل بینایی بیمار مبتلا به قوزقرنیه با استفاده از عینک بر طرف نخواهد شد و در این حالت، استفاده از لنزهای تماسی برای این فرد بسیار مناسب است، اما باید در نظر گرفت که در آینده این بیمار نیاز به عمل جراحی پیوند قرنیه خواهد داشت.
نزدیک بینی و دوربینی
نکته مهمی که متخصصان چشم بر آن تاکید می کنند آن است که مبتلایان به آستیگماتیسم معمولا از مشکل نزدیک بینی یا دوربینی چشم هم رنج می برند.در بیماری نزدیک بینی و دوربینی نوعی عیب انکساری چشم وجود دارد که طی آن، چشم فرد قادر به تمرکز نورهای بازتاب شده از اشیای مختلف نیست.
در نتیجه فردی که مبتلا به آستیگماتیسم و نزدیک بینی یا دوربینی است، می تواند با مراجعه به اپتومتریست ، از عینک و لنز مخصوص برای رفع عیوب انکساری چشم خود استفاده کند.
به چشم هایتان زیاد فشار نیاورید
دکتر حسینی تاکید می کند: با توجه به این که هنوز محققان به علت قطعی مشکل آستیگماتیسم پی نبرده اند و مواردی که در ابتلا موثر تشخیص داده شده است، فقط شانس ابتلا به آن را بالا می برد.
آنچه قطعی و مسلم است این که مشکل آستیگماتیسم با گذشت زمان بدتر می شود و فرد مبتلا باید بر اساس تجویز پزشک، از عینک مخصوص یا لنز تماسی استفاده کند.از سوی دیگر افرادی که دچار مشکل آستیگماتیسم هستند، از فشار بیش از حد به چشم های خود باید به طور جدی خودداری کنند، مثلا برای مدت زمان طولانی با رایانه کار نکنند.
معاینه چشم؛ هر سه تا پنج سال
متخصصان چشم تاکید می کنند که انجام معاینات منظم چشم، راه مناسبی برای شناسایی تغییرات سطح بینایی است تا در صورت لزوم عینک یا لنز تماسی برای شخص تجویز شود یا شماره آن تصحیح شود.یک فرد بزرگسال سالم باید تا پنجاه سالگی هر سه تا پنج سال یک بار معاینه چشم انجام دهد و پس از پنجاه سالگی فواصل معاینات کمتر شود.
اگر شخصی دچار مشکلات انکساری مانند آستیگماتیسم باشد، هر دو سال یک بار یا به هر تعدادی که اپتومتریست (کارشناس بینایی سنجی) توصیه می کند،باید مراجعه داشته باشد. در صورت لزوم برای درمان آستیگماتیسم، روش جراحی، استفاده از عینک و لنز تماسی پیشنهاد می شود حتی آستیگماتیسم در برخی شرایط با لیزیک قابل اصلاح است و درمان های جدیدی نیز به وسیله لنزهای جدید و دستگاه های لیزیک برای اصلاح آستیگمات بالا وجود دارد.
نکاتی که نباید فراموش کنید
دکتر حسینی توصیه می کند: در صورتی که آستیگماتیسم دارید و برای درمان آن از لنزهای تماسی استفاده می کنید، حتما دستورالعمل های لازم را برای تمیز نگه داشتن و نگهداری صحیح از لنزها رعایت کنید و بیش از حد مجاز از لنز استفاده نکنید. در هوای آلوده کمتر از لنز استفاده کنید، زیرا لنز، آلودگی های هوا را جذب می کند و بیماری ها و ناراحتی های چشمی را به وجود می آورد.
این روش درمانی برای 10 تا 15 درصد از افراد مسن تر بالای 65 سال مبتلا به خشکی AMD امیدوار کننده است. آزمایش های موازی باید به دانشمندان اجازه دهد پتانسیل درمانی دو نوع سلول های بنیادی را با یکدیگر مقایسه کنند.
بنا به گفته Suzanne Ildstad، مدیر موسسه درمان سلولی دانشگاه هلوئیزویل در کنتاکی است که در این آزمایش مشارکت نداشته است ، مشکل استفاده از سلول های بنیادی جنینی این است که آنها به قدری ابتدایی هستند که زمانی که بخواهید آنها را وادار به تمایز کنید، آنها می توانند به تراتوم که باعث رشد تومور می شوند تبدیل شوند.
وی افزود: من فکر نمی کنم که سلول های iPS هنوز به طور کامل شناخته شده اند و فکر می کنم تعداد زیادی از سوالات ناشناخته در زمینه استفاده از این سلول ها در زمینه سلول درمانی هنوز بدون پاسخ باقی مانده است.
بیماری AMD می تواند به افراد بالای 40 سال آسیب برساند و با ایجاد لکه های سیاه در مرکز بینایی آنها به تدریج موجب نابینایی شود.
AMD ماکولا را تخريب مي کند. ماکولا قسمت حساس به نور شبکيه است که مسوول ديد مستقيم و واضحي است که در اعمالي چون خواندن، تشخيص چهره ها، تماشاي تلويزيون و رانندگي مورد نياز است.
هنگامي که سلول هاي ماکولا تخريب شد يک نقطه کور در مرکزميدان بينايي ايجاد خواهد شد اما ديد محيطي بدون تغيير باقي مي ماند.
بيماران دچار AMD مي گويند "مانند اين است که يک سوراخ در ميدان بينايي شما وجود دارد. شما مستقيم را خيلي خوب نخواهيد ديد اما لبه هاي ميدان بينايي را واضح خواهيد ديد."
